Tag Archives: sau tet

Bí quyết kích hoạt năng lượng sau Tết

Dù muốn dù không, chúng ta cũng phải quay lại làm việc sau Tết. Vậy làm sao thoát khỏi dư âm mùa Tết và mở đầu một năm mới đầy năng lượng? Năm nào cũng vậy, ngày Tết càng trôi đi thì chúng ta lại càng muốn níu kéo. Những ngày nghỉ Tết thảnh thơi, […]

Những lưu ý để giảm cân sau Tết, giữ dáng hiệu quả ai cũng làm được

Sau Tết tình trạng dư thừa cân nặng rất nhiều người gặp phải. Bởi vậy ai cũng muốn giảm cân, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách giảm cân đúng cách. Cách đơn giản dưới đây ai cũng có thể thực hiện được để giảm cân an toàn, hiệu quả. Dinh dưỡng là nhu […]